open gemengde groepen voor volwassenen

Huisarts en mindfulnesstrainer, blogger en podcaster

Martine

Schrage

Aanbod voor volwassenen. Mindfulness als zelfzorg door te vertragen, vereenvoudigen, meer tot rust te komen en grenzen te leren aanvoelen. Het helpt bij stress, spanning, emoties, overprikkeling, piekeren, pijn en vermoeidheid, weinig zelfvertrouwen, angst, slecht slapen,…

Ik volgde vele zen- en mindfulness retraites en blijf up to date met ontwikkelingen door regelmatig naar nascholingen en symposia op dit gebied te gaan

Geneeskunde aan KU Leuven. Zenleraar opleiding bij zen.nl. Mindfulness trainer opleiding bij Edel Maex.

In 2009 volgde ik de zenleraar opleiding bij zen.nl. Later volgde ik de indfulness trainer opleiding bij Edel Maex in Antwerpen(deze omvat een vijfdaagse stille retraite in Module 1 en nadien Module 2: De vertaling naar de praktijk in 4 tweedaagse workshops.

Sinds 2007 beoefen ik zenmeditatie en mindfulness. Ik mediteer dagelijks, het is een vast onderdeel van mijn dagroutine. Daarnaast mediteer ik graag in groep, dat gebeurt tijdens de terugkomavonden, tijdens ons 'unplug'-inloopmoment op maandagmiddag en op meerdaagse retraites.

Ik verzorg jaarlijks 3 tot 4 groepstrainingen voor volwassenen en begeleid daarnaast een doorgaande groep via terugkomavonden waar we samen 3x 20 minuten mediteren. Vaak in stilte, soms een geleide oefening, er is gelegenheid om vragen te stellen of ervaringen te delen.

Bedrijven en organisaties, overheid en semi-overheid
Open, gemengde groepen

Leiderschaps- en communicatietrainer, - coach, - en consultant binnen bedrijven en organisaties
Mindfulness trainer
Drietalig NL - FR - E

Caroline

Massa

Focus- en aandachttraining
Stress- en burnoutpreventie
Leiderschap
Ondernemers

Inspirerend Coachen en Leidinggeven - Basis- en Vervolgopleiding – Center for Self Management Jef Clement
Nonviolent Communication Online Training Course – M. Rosenberg
Certificaat Verbindende Communicatie Basistraining – Human Matters

Bachelor Moderne Talen

Basisopleiding MBCT Trainer - SeeTrue Maastricht - 2016
Creatieve Interactieve - Educatieve Academie - 2018
TME Workplace Mindfulness Training Foundation Trainer - The Mindfulness Exchange UK - 2019

Sinds 2013 is mindfulness een belangrijk kompas in mijn leven. Meditatie en yoga behoren tot mijn (bijna) dagelijkse routine. Ondertussen blijf ik studeren en mij bijscholen met een bijzondere interesse in de wetenschappelijke onderbouw van mindfulness en de mogelijke toepassingen hiervan binnen organisaties en bedrijven.

Individuele begeleiding van jonge ondernemers op basis van mindfulness sinds 2019
Sinds 2018 begeleid ik een 2-tal open groepen per jaar
Verschillende mindfulness en op mindfulness gebaseerde trajecten binnen bedrijven sinds 2016

Open gemengde groepen, bedrijven en individuelen

Mindfulness trainer, stress- en burnoutcoach, loopbaancoach

Annick

Boeykens

stress en burnout bij volwassenen

workplace mindfulness
stress- en burnoutcoach

Master politieke en sociale wetenschappen

Ik volgde mijn opleiding om het certificaat van mindfulness trainer te behalen aan het Instituut voor Aandacht en Mindfulness van Dr. David Dewulf in Destelbergen

Ik beoefen al jaren mindfulness en neem verschillende keren per jaar deel aan korte of langere retraites. Ik school mij permanent bij

Ik geen jaarlijks 3 à 4 groepstrainingen aan volwassenen, maak specifieke trainingen op maat van o.a. een groepspraktijk. Ik geef ook trainingen binnen bedrijven. Je kan ook bij mij terecht voor individuele mindfulness training

Klinische context
Open groepen(vanuit para-medisch centrum)
Gemengde groepen

Zelfstandig psycholoog en therapeut

Griet

Declercq

Preventie depressieve episode
Angsten
Burnout
Chronische pijn
Oncologie

Opleiding emdr
Opleiding hypnotherapie
Opleding humanistisch-experientiële therapie
Jaaropleiding narratieve therapie

Master Klinische psychogie KUL

Ik volgde de opleiding tot mindfulness trainer aan de Artevelde Hogeschool

Dagelijkse eigen mediatie sedert 2010

Jaarlijkse 2 groepstrainingen sedert 2011
Inzichten en oefeningen worden gebruikt in individuele sessies

​

​

Griet

Declercq

​

​

​

​

​

​

​

​

Griet

Declercq

​

​

​

​

​

​

​

​

Griet

Declercq

​

​

​

​

​

​

in klinische context + op de middelbare school (waar ik ook werk als leerkracht en leerlingenbegeleider)

Klinisch psycholoog in mijn thuispraktijk en in wijkgezondheidscentrum De Regent (Antwerpen)

Sven

Cooremans

geestelijk welzijn, stress, jongeren

Opleiding experiëntiële en lichaamsgerichte psychotherapie + opleiding counseling en coaching in existentieel welzijn + opleiding narratieve therapie

Klinisch psycholoog (VUB), Master filosofie (KULeuven)

Ik volgde de professionele vorming bij Edel Maex.

Ik beoefen zelf al jaren mindfulness en zenmeditatie.

Ik geef jaarlijks groepstrainingen aan leerlingen in een middelbare school, en dit sinds 2018.

Ik werk samen met I AM (aandacht.be) en MindfulMe, Itam (mindfulme.be, itam.be).
Open trainingen; open voor iedereen, heterogene groepen voor volwassenen.
Individuele trainingen op maat.
Kinderen.

Psychotherapeute met eigen praktijk in Schoten
Zelfstandig Trainer: Persoonlijke Vorming en Mindfulness

Beja

Pingnet

Hyperventilatie, angst, stress, burn-out, perfectionisme, piekeren,
pijn en lichamelijke ongemakken, depressie, rouwen, relatiemoeilijkheden
Volwassenen, sinds 2018 ook kinderen

Opleiding Mindfulness en Heartfulness Trainer
Zijnsoriëntatie bij Hans Knibbe in Utrecht, 7 jaar
Relaxatie en Meditatief Ademen bij Jef Clement
Psychotherapeute - Emotioneel Lichaamswerk
Gestalt, Innerlijke Vrede, Intuitieve Ontwikkeling, Eutonie, NLP
Gezonde Zelfliefde bij Marc Wenselaers

Master Natuurkunde
Doctoraatswerk in de Biofysica

Opleiding tot Mindfulness Trainer bij IAM Academy, David Dewulf
Heartfulness, Compassie bij Frits Koster en Erik van den Brink
Opleiding voor Professionals in de Zorg bij Edel Maex
Breathworks Mindfulness bij ziekte en pijn bij Instituut voor Mindfulness
Opleiding tot Kindertrainer bij I AM Academy

Meditatie, elke dag 30 min, volgens Mindfulness en Zijnsoriëntatie
Groeigroep Zijnsoriëntatie Nederland, 8 keer per jaar
Groeigroep Zijnsoriëntatie Vlaanderen, 5 keer per jaar
Retraites bij Mark Williams, Christina Feldman, Ank Schravendeel, Tara Brach,
Frits Koster en Erik van den Brink, Chris Germer, Hans Knibbe en Marc Wenselaers

Ik heb een jarenlange ervaring als Trainer Persoonlijke Vorming in een Vormingscentrum en bij Samana, Ziekenzorg CM; ik werk samen met I AM (aandacht.be) en MindfulMe, Itam (mindfulme.be, itam.be). Ik geef ongeveer 8 groepstrainingen per jaar aan volwassenen, begeleid regelmatig introducties, Intense Worshops en meditatiedagen. Ik geef ook individueel Mindfulness en begeleid meditatiegroepen met Mindfulness, Heartfulness en Zijnsoriëntatie.

huisartsenpraktijk, organisatie of bedrijf, school/opleidingen, in mijn eigen praktijk

Mindfulness trainer in groep en individueel, verbonden aan de vzw The Bare Necessities

Lieze

Ruys

angst, burnout, fysiek welzijn, geestelijk welzijn, migraine, slaapstoornis, stress
Ik geef zowel trainingen aan volwassenen, jongeren en kinderen.

Verder heb ik ook een bachelor in orthopedagogie en schilderkunst.

Ik ben een A1 trainer in Mindfulness en volgde mijn opleiding bij het IvM (Instituut voor Mindfulness) in Amsterdam & Groesbeek.

Ik volgde de opleiding tot mindfulness trainer bij het IvM (Instituut voor Mindfulness) in Amsterdam & Groesbeek.

Ik beoefen zelf al jaren mindfulness, inzichtsmeditatie (vipassana mahasi) en yoga (iyengar). Ik woon jaarlijks minimum 1 stilte retraite bij en school me jaarlijks bij.

Ik geef jaarlijks 2 tot 3 groepstrainingen aan volwassen en dit sinds 2017.
Individuele trainingen geef ik ook sinds 2017.
Ik start nu ook met kindertrainingen.

Para-medisch

Diëtiste zelfstandig

Patrice

Dirickx

Geestelijk en fysiek welzijn

Mindful eating trainer
Professionele vorming tot mindfulness trainer in de zorgsector
Yogadocente

Bachelor voeding en diëtetiek

Ik volgde de opleiding tot mindfulness trainer bij "Leven in de Maalstroom". Dr. Edel Maex

Ik beoefen sinds 12 jaren mindfulness en zenmeditatie.
Sinds 15 jaren woon ik regelmatig stilteretraites bij.

Ik geef jaarlijks 4 groepstrainingen aan volwassenen, en dit sinds 2016.

Open gemengde groepen en individueel.

Trainer en coach met een eigen praktijk.

Dorine

Esser

Angst, burnout, omgaan met chronische pijn en ziekte.

Opleiding gestaltherapie (school voor Gestalt en Psychosynthese).

Master kunstgeschiedenis en archeologie, Rijks Universiteit Leiden

Ik ben gecertificeerd Breathworks mindfulness trainer.
En ik volgde de opleiding voor MBCL-trainer (gecertificeerd Mindfulness Based Compassionate Living-trainer) bij Frits Koster en Erik van den Brink.

Ik beoefen al meer dan 20 jaar mindfulness binnen een boeddhistische context (vipassana).
Ik neem jaarlijks gemiddeld aan 4 stilteretraites deel.

Ik geef sinds 2015 jaarlijks meerdere trainingen aan volwassen in het kader van stresspreventie of het beter leren omgaan met chronische pijn en ziekte.
Sinds kort biedt ik ook de compassietraining aan (MBCL).

Privépraktijk in Beernem
Trainingen in groep, met het gezin of individueel.
Mindful Yoga
Hatha Yoga
Yin Yoga
Kinderyoga
Tieneryoga

Ik geef ook opleidingen en workshops aan mensen die met kinderen en tieners werken.

Coöperant bij Relax in de Klas

Mindfulnesstrainer voor kinderen, tieners en volwassenen
Opleidingen tot Mindfulle leerkracht of Mindfulle Kinderyogadocent (Muki & Maya Opleidingscentrum)
Yoga instructor
Hypnotherapeut
Kinderyogatherapeut
Kindertolk
Podiumcoach

Tamara

Cuypers

Mindful en Muzisch Zijn
Scholen: directie, leerkrachten, kinderen en hun ouders
Speelplezier, stress, podiumangst, angst, burn-out

Mindfulnesstrainer Volwassenen en Kinderen, I Am Instituut
Hypnotherapeut, Hypnose Instituut Nederland
Kinderyogatherapie, Arterre en You-Ki, België
Yoga Instructor, Akasha Yoga Academy, Bali

Doctor of Musical Arts en Master in Music, Arizona State University
Meester in de Muziek en Pedagogisch Diploma van Academisch Niveau, HoGent

Ik volgde mijn opleidingen mindfulness voor kinderen en volwassenen bij het I Am Instituut, bij Dr David Dewulf.

Als professioneel muzikant leerde ik 25 jaar geleden op een mindfulle manier omgaan met podiumstress. In de jaren die volgden mocht ik verder ervaren hoe mindfulness en yoga mijn leven rijker maakten. Deze leerschool doorgeven vind ik een heerlijk en boeiend voorrecht.

Ik geef jaarlijks een viertal mindfulness groepstrainingen voor volwassenen in mijn praktijk. Daarnaast kom ik in scholen, waar ik de training geef aan leerkrachten of aan de kinderen. In mijn praktijk geef ik ook mindfulness aan mensen op individuele basis of aan gezinnen.

Individuele begeleidingen en coaching en groepstrainingen volwassenen binnen groepspraktijk Facet.
Kindertrainingen in groepspraktijk Facet en individuele of gezinstrainingen in de thuiscontext of op maat.

Leerkracht binnen leerkrachtenplatform, verbonden aan Freinetschool zwierezwaai

Katrien

Roef

Kinderen (ass, angst, perfectionisme, algemeen onwelbevinden, stress, agressie,...)
Volwassenen (hechting, burn-out, angst, geestelijke gezondheid, hoogsensitiviteit, depressie, persoonlijkheidsmoeilijkheden...)

Postgraduaat creatieve therapie(4j)
ACT - opleiding
verbindende communicatie

Gegradueerde psychiatrisch verpleegkundige (18 jaar werkzaam geweest binnen een dagtherapeutisch centrum verbonden aan een psychiatrisch ziekenhuis).

Ik volgde mijn opleiding als kindertrainer bij IAM. Ik behaalde intussen ook het Europees certificaat als kindertrainer.
Ook mijn opleiding tot volwassentrainer volgde ik bij IAM. Mijn certifcaat probeer ik al gaande te bereiken, elke keer kom ik een stapje dichter bij dat certificaat.

Door mijn drukke leven als leerkracht en mama bestaat mijn mindfulnessbeoefening voornamelijk uit het leven zelf. Het mindful aanwezig zijn in ieder moment is de uitdaging waar ik elke dag voor sta. Het bewust even uitpluggen, je aandacht richten, uitzoomen of inzoomen. Het is een vaardigheid die je meeneemt gedurende de hele dag. Als ik een training geef beoefen ik de dagelijkse meditaties waaraan de deelnemers ook onderworpen worden. op deze manier blijf ik verbonden met hun proces.
Jaarlijks probeer ik enkele meditatiedagen te volgen en een retraite te doen. Dit jaar ga ik voor de eerste keer met mijn kinderen op retraite in Plum Village. Dat belooft zeker en vast een mindful avontuur te worden.

Aan volwassenen geef ik vooral mindfulness als basis aan bij de ACT (acceptance and committent training)
Mijn eerste acht wekentraining voor volwassenen gaf ik in 2018, Ik probeer, als de omstandigheden het toelaten ook jaarlijks een training voor volwassenen te geven.,
Kindertrainingen geef ik sinds 2016. Dat zit me intussen al goed in de vingers. Ik ben ook een grote fan om mindfulness met natuur te koppelen en zo ontstond o.a. het Fluisterwoud. Dit is een intens natuurbelevingskampje in de Ardennen waar ik heel mindful mijn hart en ziel in leg. Ook voor volwassenen probeer ik worshops en activiteiten aan te bieden waarin mindfulness en natuur hand in hand gaan, vandaar de naam Wildfulness.

Ik bied mindfulness aan binnen groepspraktijk Facet, ik bied gezinstrainingen aan of individuele begeleidingen thuis of op verplaatsing.

lerarenplatform, verbonden aan Freinetschool Zwierezwaai

Katrien

Roef

Kinderen en ouders (angst, agressie, algemeen onwelbevinden, perfectionisme) , Voor volwassenen: burn-out, emotionele problemen, autisme, geestelijk welzijn,...

Postgraduaat creatieve therapie
ACT (acceptance and committent training)

Graduaat psychiatrisch verpleegkundige, 18 jaar werkzaam geweest binnen dagtherapeutisch centrum van een psychiatrisch ziekenhuis.

Ik volgde de opleiding mindfulness kindertrainer aan het instituut IAM en behaalde mijn Europees certificaat. Intussen ben ik ook opgeleid tot mindfulnesstrainer en studeer ik al gaande verder voor mijn Europees certificaat.

Mijn mindfulnesstraining bestaat vooral tijdens korte momenten van reflectie en rust gedurende een drukke dag als mama en leerkracht. Tijdens de training zelf doorloop ik steeds de meditatieve thuisbeoefening van de deelnemers mee om contact te houden met hun proces. Ik probeer jaarlijks een retraite mee te doen en plan de nodige studiedagen of meditatiedagen in om mezelf beoefend te houden. Dit jaar staat er een retraite in Plumvillage op het programma. Dat is de eerste keer dat ik met mijn kinderen op retraite ga. Dat wordt vast een hele uitdaging.

Kindertrainingen geef ik sinds 2016. Intussen heb ik ook mindfulness gekoppeld aan intense natuurbeleving zodat kinderen al spelenderwijs de aangeleerde mindfulness leren toepassen in de praktijk via een kampje in de Ardennen, het Fluisterwoud. Dit kamp draag ik heel mindful met hart en ziel.
Sinds begin 2018 geef ik ook aan volwassenen trainingen. Momenteel ligt mijn aandacht toch voornamelijk ligt op de ACT-trainingen voor volwassenen. Ook probeer ik volwassenen via de natuur een mindful ervaring te laten beleven via workshops en weekends.

organisaties,, open gemengde groepen (in het engels voor een internationale publiek), scholen, europese instellingen,

mindfulness trainer en oprichter Brussels Mindfulness

Beate

Trück

stress, geestelijk welzijn leiderschap, opleiding tot mindfulness trainer

​

master in European affairs, master in German and French literature, master in franco-german relations

MBSR trainer in Arbor, Duitsland, trainer for positive neuroplasticity, Rick Hanson

ik beoefen zel al hjaren mindfulness en yoga en woon jaarlijks een stilte retraite en verschildende workshops bij

ik geef sinds 2012 groepstrainingen aan volwassenen, meestal in het Engels in een internationale context.

In bedrijven via ITAM & aan particulieren : open gemengde groepen in Groepspraktijk welzijn en gezondheid Het Appél in Mechelen & aan particulieren individueel in eigen praktijk in Peutie ( Vilvoorde).

Mindfulness (MBSR/MBCT) Trainer, Life Coach, Stress & Burnout Coach, Trainer Welzijn op de werkvloer

Nathalie

Tverdy

stress, burnout, fysiek & geestelijk welzijn, angst, onzekerheid, verlies aan zelfvertrouwen, verlies van dierbare
voor volwassenen

ACT - Acceptance and Commitment Therapy

Gecertifieerde MindfulnessTrainer (MBSR/MBCT), Artevelde Hogeschool in Gent
Gecertifieerde Stress & Burnout Coach bij YourCoach in Gent
Gecertifieerde Co-active Coach, The Coaches Training Institute (CTI) & ACC ICF
Master TEW in Universitair Instelling Antwerpen

Ik volgde de opleiding tot mindfulness trainer aan de Artevelde Hogeschool

Ik beoefen zelf al 8 jaren mindfulness. Ik woon jaarlijks 2 stilte retraites (vipassana of zen) en stop regelmatig met doen om met mezelf te zijn gedurende 1 of 2 dagen.

Ik geef jaarlijks 3 groepstrainingen voor volwassenen en verzorg een 10 à 15 trainingen in bedrijven.

CM en privé en tijdens mijn lestijden op school.

Leerkracht basisonderwijs

Annemie

Vercouter

Kinderen samen met ouders

Mindfulness kidstrainer. Verbindende communicatie

Godsdienstwetenschappen

Academie voor Mindful Teaching en IAM Kidstraining in 20012 Inge Deleeuw en mentor Lydia Castiglione. Herbronning: Mindfulkids opleiding ( Kindertrainer) in 2018. IAM fase 3: Sarah Maes

Ik beoefen sinds 2007 Mindfulness en woon jaarlijks meerdere stilte retraites bij Zendo Gent ( Roshi Frank De Waele) en Ehipassiko

Ik geef jaarlijks tussen de 4 à 6 trainingen per jaar sinds 2013

Para-medisch

Zelfstandige diëtiste

Patrice

Dirickx

Fysiek welzijn, geestelijk welzijn, stress, jongeren, volwassenen en ouders.
Emo-eten

Professionele opleiding mindfulness bij 'Leven in de maalstroom" Edel Maex
Mindfulness voor jongeren bij "Leven in de Maalstroom" Jen Bertels
Mindfulness en wetenschap
Mindful Eating programma ontworpen door Jan Choozen Bays, MD and Char Wilkins
GRACE bij John Halifax (USA)
Yogadocentenopleiding (5 jaar praktijk en theorie)
Boeddhistische filosofie

Bachelor voeding en diëtetiek Katholieke Universiteit Leuven

Ik volgde de opleiding voor mindfulness in de zorgverlening bij "Leven in de maalstroom" Edel Maex

Ik beoefen sinds 1995 yoga, aangevuld met mindfulness sinds 2005.
Ik woon regelmatig retraites bij in verschillende tradities.

Ik geef yogales sinds 2010 aan volwassenen en tieners.
Sinds 2017 geef ik jaarlijks 2 tot 3 groepstrainingen van 6 weken aangaande het eetgedrag. ( Mindful Eating). Deze trainingen worden eveneens individueel aangeboden.

klinische context, particulier, open gemengde groepen, school, opleidingen

Klinisch psycholoog, verbonden aan de multidisciplinaire praktijk De Parachute te Blanden
Zaakvoerder, mimoki - mindful momenten voor kinderen

Lydia

Castiglione

kinderen, jongeren, volwassenen, ouders, leerkrachten, stress, depressie & angst

Compassietraining (I AM, Gent)
​Vorming in ontwikkelingssamenwerking (BTC, Brussel)
Culturally-based Practice & Research (UM, Miami)
Interventies bij acuut trauma (BIPE, Kortenberg)
TRE Training Fase 1 (BIPE, Kortenberg)
Workshops klinische psychodiagnostiek bij kinderen (VUB, Brussel)
Creatieve Interactie (Educatieve Academie, Antwerpen)
en verschillende bijscholingen op vlak van mindfulness

Licentiaat in de Klinische Psychologie, VUB

Ik heb de training afgerond aan I AM en ben getraind in volgende curricula:
MBCT/MBSR (I AM, Gent)
Mindful Kids (I AM, Gent)
Mindfulness voor jongeren (I AM, Gent)
Mindful Educator Essentials (Mindful Schools, California)
iMBCT (Centrum voor mindfulness, Amsterdam)

Ik beoefen zelf gedreven mindfulness en woon ten minste 1 retraite per jaar bij.

Sinds 2012 heb ik al meer dan 50 groepen begeleid (zowel kids, jongeren als volwassenen) en ben ik betrokken geweest bij diverse (onderzoeks)projecten o.m. mindfulness voor kansarmen, pimp your mind, Young heart & mind, persoonlijk leiderschap). Sinds 2018 ben ik ook doctorandus aan de VUB waarbij ik me richt op zelfcompassie bij jongeren.