Stil Zitten

Vraag je je af hoe je het beste kunt omgaan met de actuele situatie?

Mensen niet teleur stellen die op jou hebben gerekend voor mindfulness training?

Hen een alternatief aanbieden? Niet stilzitten.

Is virtueel live verder gaan een optie voor je?

Verdergaan met de cursus?

Of adviseren dagelijks terug te keren naar eerder geleerde oefeningen?

- verwonderd hoe dezelfde oefening telkens een nieuwe ervaring brengt ....

Of toch niet?

Is stil een optie?

Stilzitten?

Of stil zitten in niet-weten?

Gewoon stil.

Onzekerheid observeren. Niet weten wat er zal komen.

Open voor wat zich aandient.

Bezinnen.

Dan vernieuwen, je eigen competentie verbreden, een 'nieuw normaal' ontdekken?

Niet óf - óf maar én: vertrouwd en vernieuwd bij elkaar brengen? Zijn én doen.

Hoe ben jij dezer dagen?

Wees welkom om te delen wat je doet, wat je laat, welke oplossingen je vindt of zoekt.

Hoe je zit of beweegt.

Proza. Poëzie. Beeld. Wees welkom iets te delen met of zonder je naam: hier op het Blog.

Mail naar moment@mindfulmoment.be

'Soms kan stilzitten

de beste manier zijn

om vooruit te gaan.'